Jan. 23, 2026 | Startseite
Endlich ist es soweit – die Wahl zur Jugendsportlerin, zum Jugendsportler und zur Jugendmannschaft des Jahres 2025 kann beginnen! Unter dem Link https://www.vb-ruhrmitte.de/jugendsportpreis.html oder dem QR-Code (s. Beitragsbild) kommt ihr zur Abstimmungsseite. Dort...
Jan. 21, 2026 | Startseite
Bereit für die „guten Vorsätze“ im neuen Jahr? Dann haben wir den richtigen Tipp! Regelmäßiger Ausdauersport ist gut für Herz und Kreislauf und stärkt auch die Abwehrkräfte! Hier bietet sich ganz besonders der Laufsport an der frischen Luft an – und das am besten in...
